مشاوره آنلاین::::::::مشاوره آنلاین:::::::مشاوره آنلاین:::::::مشاوره آنلاین::::::مشاوره آنلاین:::::::

آدمی ساخته افکار خویش است،فردا همان خواهد شد که امروزبه آن می اندیشیده است.درحقیقت هر کسی نویسنده، تهیه کننده و سازنده افکار وتصاویر ذهنی خود می باشد وهمواره بر این اساس عمل می کند .

سرچشمه توان ما گنجینه درون ماست.زندگی زنجیری از افق های نو ،آرزوهای نو و روزهای نو و تغییراتی است که به سوی تو می آیند .ویژگیها،شایستگیها و هر آنچه را که تنها در توست ،قدر بدان.

آغاز هر روز،به تو می گوید که شایسته آنی که لبخند بزنی .

اعتماد به نفس كه در فارسي به آن شهامت گفته مي‌شود عبارت است از اينكه: انسان جسارت و جرأت انجام كاري را داشته باشد و مرتب عذرتراشي نكند.

بعنوان مثال: همت و ارادۀ مقامات عالي معنوي را ندارد، وقتي گفته مي‌شود چرا؟ در پاسخ بهانه تراشي مي‌كند كه ما كجا و عشق به خدا كجا؟ عشق به خدا را كه به آدمهايي مثل من نمي‌دهند. اين بزرگترين مانع براي رشد و تعالي و خطر ناكترين سم براي حيات معنوي اوست. بايد بگويد: ان شاء‌اللّه به فضل پروردگار اميدورام كه به مراحل عالي قرب به او نائل شوم. بايد اين را باور داشته باشدكه امكان دارد و محال نيست. يا اين كه به او مي‌گويند: چرا خانه نمي‌خريد؟ پاسخ مي‌گويد: پول ندارم، نمي‌‌‌توانم، پولم كم است، ما كجا و خانه خريدن كجا. مهمترين مانع خريد منزل همين باورهاي منفي و كشنده است. هيچ مانعي براي رشد و تعالي معنوي و مادي شما نيست، مگر باورهاي شما، كه حصاري اهريمني ايجاد كرده و از پيشرفت و شكوفايي شما جلوگيري مي‌كند. سرچشمه اعتماد به نفس،‌خودباوري است .شما توانايي استعداد و مهارت هر كاري را داريد در صورتي كه اعتماد به نفس داشته باشيد.اعتماد به نفس انرژي، قدرت، مهارت و همۀ امكانات لازم را براي موفقيت نهايي شما تأمين و تضمين مي‌كند.

خود را باور كن، قدرتي را كه خداي مهربان براي تسلط بر كائنات به تو داده است باور كن، استعداد و توانايي رسيدن به عالي‌ترين مراحل معنوي را باور كن. ديگران كه رسيدند در استعداد و توانايي با تو هيچ تفاوتي نداشتند، جز اينكه توانايي خود را باور داشتند و با مكانيزم خود شكوفايي آشنا بودند و بطور سيستماتيك و منظم، استعداد خود را شكوفا كردند تو نيز با بهره‌مندي از اين فرايند مي‌تواني به همان موفقيت‌هاي بزرگ نائل شوي.

عواملي كه براي ايجاد تقويت اعتماد به نفس مؤثر است عبارتند از:

شناخت استعداد و توانايي‌هاي خدادادي و استفادۀ از پتانسيل‌هاي وجود خود در ايجاد و تقويت شهامت بسيار مؤثر است.

توانايي و سرمايه‌هايي كه خداوند به ما داده است تا قله‌هاي موفقيت را فتح كنيم باور داشته باشيم.

باور داشته باشيم كه خداي رحمان ما را بر اساس عشق آفريده است و اگر دوست نمي‌داشت، خلق نمي‌كرد، به قدرت بي‌انتهاي او تكيه كنيم و از حمايت بي‌دريغ او بهره‌مند شويم و اين حمايت را باور داشته باشيم. با اين باور، شهامت هر اقدامي با هر وسعت و عظمتي در انسان ايجاد مي‌شود، تصرف هر هدفي را براي خود حاصل شده و ناچيز مي‌داند.

بايد سرآغاز و سرانجام امور را به او واگذار كنيم و از تكنيك بهره‌مندي از برترين خرد استفاده كنيم .واگذاري امور به خرد بي‌انتها، آرامش و شهامت غير قابل توصيفي به انسان مي‌بخشد.

البته اين تكنيك در مطالعه، بررسي، هدف‌گذاري، برنامه‌ريزي و اقدام و حتي نتيجه كاربرد دارد.

وسيله جذب و جلب برترين قدرت و حكمت بي‌انتهاي خداوند، دعا و مناجات مي‌باشد. خداوند در قرآن كريم به پيامبر«ص» مي‌فرمايند:

﴿به مردم بگوييد كه اگر درخواست و دعاي شما نبود پروردگار من به شما اعتنايي نمي‌كرد.﴾

فكر دل و مدّ نظر و ورد زبانم يا دست و دگر يار و دگر هيچ ندانم

دكتر الكسيس كارل مي‌نويسد:

دعا قوي‌ترين شكل انرژي است كه يك انسان مي‌تواند توليد كند، ... دعا مثل منبع راديوم است و از خود انرژي ساطع مي‌كند. در دعا انسان سعي مي‌كند خود را به منبع اصلي و لايزال انرژي متصل سازد. دعا شما را به منبع لايزال قدرت، حكمت و شادماني متصل كرده و شهامت انجام هر كاري را به شما مي‌دهد. پس دعا كنيد، به هر زبان و لهجه‌اي كه مي‌توانيد دعا كنيد خداوند همۀ لهجه‌ها را آفريده است و همه را مي‌داند.

اتصال و ارتباط با ضمير ناخودآگاه شخصيت‌هاي الهي و استمداد از آنان چون رسول اللّه حضرت علي«ع»، حضرت زهرا «س» و ساير معصومين خصوصاً امام زمان«عج» اراده و باور خلل ناپذير موفقيت را به شما تزريق مي‌كند.

سرپيچي و نافرماني از ارزشهاي اعتقادي ديني، ملي و خانوادگي و حتي شخصي، اعتماد به نفس را ضعيف مي‌كند، تبعيت از ارزشها شهامت انسان را تقويت و كسي كه بر خلاف ارزشها حركت كند متزلزل و نگران است.

اين كار اعتماد به نفس مرا افزايش مي‌دهد، زيرا انسان هر چه به اهدافش در زندگي نزديك‌تر مي‌شود شهامت او براي كارهاي بزرگتر بيشتر مي‌شود، بي‌هدفي شهامت كارهاي بزرگ را از انسان سلب مي‌كند.

علاقه و عشق به كار، موتور حركت ،كار و تلاش است، هرچه اشتياق در انجام امور بيشتر باشد شهامت و اعتماد به نفس افزايش مي‌يابد.

فقدان برنامه‌ريزي، ضرر و زيان سرمايه‌هاي فراواني را به دنبال دارد، بهترين اهداف اگر فاقد برنامۀ مناسب باشند، تحقق نخواهند يافت و يا با تأخير و ناقص تحصيل مي‌شوند.

برنامه‌ريزي، دست يابي به اهداف را تسريع و تسهيل كرده و موجب تقويت اعتماد به نفس مي‌شود.

اولويت‌بندي انجام كارها را تسريع و آسان مي‌كند و موجبات آرامش روحي را فراهم كرده و شهامت را در انسان تقويت مي‌كند.

زمان‌بندي كارها ضمن اينكه انجام دادن امور را سرعت مي‌بخشد استفاده بهينه از فرصتها را در پي دارد، در نتيجه استفاده از فرصت و انجام سريع امور، اعتماد به نفس، تقويت شده و فرد شهامت انجام كارهاي بزرگتر را پيدا مي‌كند.

فقدان دانش و تجربه براي انجام امور ضمن اينكه آرامش را از افراد سلب مي‌كند سبب كاهش اعتماد به نفس مي‌شود. كسب دانش و تجربۀ كافي براي انجام امور، شهامت انسان را تقويت مي‌كند.

حضرت علي«ع» مي‌فرمايد:

داراترين مردم در درستي رأي و انديشه، مردمان با تجربه هستند.

«غرر الحكم: ج1، ص 180»

رعايت نظافت و آراستگي ظاهري در برخورد با ديگران دستاوردهاي فراواني دارد كه علاوه بر جذب افراد، موجب تقويت اعتماد به نفس شده و موجبات طراوت و شادابي روحيه را نيز فراهم مي‌كند.

بردباري، صبر و تحمل از ويژگيهاي افراد موفق و كامياب است، شرح صدر شهامت افراد را تقويت مي‌كند.

از اين رو حضرت علي«ع» مي‌فرمايد: براي كسي كه صبر ندارد پيروزي نيست.

﴿لا ظَفَر لِمَن لاصبرِ له ﴾ غرر الحكم ج1، ص 621

استفاده از تجربيات، آموخته‌ها و دانش ديگران يكي ديگر از عوامل تقويت اعتماد به نفس است. درآموزه‌هاي ديني بر بهره‌مندي از مشورت با افراد آگاه، امين و دلسوز تأكيد زيادي شده است و فرموده‌اند كه خداوند از طريق مشورت با ديگران افراد را بر مسير موفقيت راهنمايي مي‌كند.

مشورت با ديگران چون اتصال چند باطري به يكديگر است كه انرژي فوق‌العاده‌اي توليد مي‌كند.

به صفات افرادي كه مشاور شما هستند دقت كنيد :آگاه، امين و دلسوز باشند.

از تفاوتهاي مهم قهرمانان با افراد ديگر اين است كه آنان كمي بيشتر از افراد ديگر پايداري مي‌كنند، با بروز مشكلات صحنه را ترك نمي‌كنند، پشتكار عبارتست از : اقدامات منظم و مستمر براي رسيدن به هدف. پشتكار شهامت و اعتماد به نفس را تقويت مي‌كند.

صداقت در برخورد با ديگران علاوه بر اين كه سلامتي و آرامش روحي و جسمي را براي انسان به ارمغان مي‌آورد شهامت او را نيز تقويت مي‌كند، دورويي و بي‌صداقتي، اعتماد به نفس را نابود مي‌كند.

واژگان منفي مانند: نمي‌توانم، نمي‌شود و ... اعتماد به نفس را تضعيف و روحيه را بيمار مي‌كند، در مقابل، عبارتها و كلمه‌هاي مثبت در انسان موجب تقويت و اعتماد به نفس مي‌شوند.

استفاده از واژگان مثبت دستاوردهاي فراواني دارد كه بعضي از آنها عبارتند از:

‌أ.تغيير باورهاي منفي به مثبت

‌ب.تحريك و شكوفايي قوۀ خلاقيت

‌ج.نابود كردن افكار و احساسات منفي كه در وجود انسان آشيانه كرده‌اند.

‌د.از بين بردن يأس و افسردگي و زمينه‌هاي آن

‌ه.تمركز بيشتر بر اهداف

پايداري يعني اين كه انسان براي رسيدن به هدف، زحمات و هزينه‌هاي آن را تحمل كند، با احساس زحمت و فشار كار و يا از دست دادن چيزهاي ديگر، عقب نشيني نكند.

خداي مهربان در قرآن كريم مي‌فرمايد: ﴿اِنّ الّذين قالوا ربُّنا ا... ثُمَّ استقاموا تَتَنزَّلُ عليهم الملائكه﴾ «فصلت 30» كساني كه گفتند خداوند پروردگار ماست و در اين راه استقامت و پايداري كردند ملائكه براي حمايت از آنها نازل مي‌شوند.

كسي كه به همكاري و همياري ديگران اقدام مي‌كند به ضمير ناخودآگاه مي‌گويد:« من اين توانايي را دارم كه به ديگران كمك كنم» ضمير ناخودآگاه پيام را دريافت كرده و باور مي‌كند كه توانا و نيرومند است.

يكي ديگر از عوامل تقويت كننده اعتماد به نفس، همكاري با ديگران است كه از توصيه‌هاي مهم دين و رهنمودهاي دانشمندان تكنولوژي موفقيت مي‌باشد.

دانشمندان بر رعايت آئين نامۀ آفرينش كه در واقع آيين نامۀ موفقيت جامعه نيز مي‌باشد تأكيد دارند.

آنچه را گردانندۀ عالم به عنوان«دين» قرار داده است، آيين نامۀ موفقيت است و حركت بر ضد آن گناه و معصيت شمرده مي‌شود. مخالفت فرمان خداوند متعال، اقبال و همكاري آفرينش با انسان را كاهش مي‌دهد.

امام علي«ع» در دعاي كميل گناهان را به چند دسته تقسيم مي‌كند:

گناهاني كه نعمت را تغيير مي‌دهند،گناهاني كه نااميدي و افسردگي انسان را در پي دارند، گناهاني كه بلاها را نازل مي‌كنند، گناهاني كه مانع استجابت دعا مي‌شوند، گناهاني كه بدبختي‌ها را نازل مي‌كنند‌‌و‌..‌..

كسي كه در مسير باطل حركت مي‌كند، همواره در اضطراب، نگراني و ترس به سر مي‌برد، حركت در مسير حق، انسان را شجاع و اعتماد به نفس را در او تقويت مي‌كند.

دانشمندان تكنولوژي موفقيت، امروزه يكي از راههاي جمع‌آوري و جذب امكانات و سرمايه را شكرگزاري از نعمتهاي موجود معرفي كرده‌اند.

قانون آفرينش چنين است كه هر قدر شما بيشتر از امكانات موجود قدرداني كنيد چون مغناطيس امكانات را براي شما جذب مي‌كند.

خداوند در قرآن نيز يكي از راههاي جذب نعمتها را سپاس‌گذاري معرفي كرده است و نتيجه ناسپاسي را مستوجب نزول عذاب الهي مي‌داند.

شخص شكر گزاري كه مي‌داند با آفرينش هماهنگ بوده و نعمت‌ها به سوي او سرازير است، در انجام كارها از شهامت و اعتماد به نفس بيشتري برخوردار خواهد بود.

انسان در جهان زندگي مي‌كند، اين جهان، فرمانده و حاكمي دارد كه برذره ذره. موجودات حاكميت دارد، او خالق و آفرينندۀ كائنات است، امكان ندارد كسي با او هماهنگ بوده و از او اطاعت كند، اما موجودات جهان در خدمت او نباشد.

اطاعت از خداوند«پيروي از قرآن و اهل بيت«ع»» اعتماد به نفس را در حد غير قابل وصفي افزايش مي‌دهد، زيرا هر كسي از خداوند اطاعت كند نه تنها همۀ مخلوقات در خدمت او هستند بلكه خداوند نيز با قدرت و حكمت بيكرانش كريمانه از او حمايت مي‌كند بلكه بالاتر فرمود:

﴿اي بندۀ من، مرا اطاعت كن، تا تو را مثل خودم قرار دهم من هر آنچه را اراده كنم مي‌شود، تو هم هر چه را اراده كني خواهد شد.﴾

﴿عَبدي أطِعني أجْعَلكَ مثلي {أوْ}مَثَلي، أنا أقول لِشيءٍ كن فيكون أنتَ تَقول لشيءٍ كن فيكونَ.﴾

يكي از عواملي كه انسان را متزلزل مي‌كند آلودگي معصيت است، زيرا انسان با معصيت و نافرماني خداوند، حمايت او را از دست داده و نگران مي‌شود. براي تقويت اعتماد به نفس، بازگشت به سوي خالق مهربان بهترين تكنيك است، بازگشت به خداوند دو ركن اساسي دارد:

الف. انسان تصميم بگيرد ديگر آلوده نشود.

ب. از آلودگي‌هاي سابق پشيمان باشد.

آغوش خداوند براي همه باز است تا جايي كه مي‌فرمايد:

﴿لو عَلِمَ المُدبِروُنَ كيف اشتياقي بِهم لَماتُوا شوقاً﴾

﴿اگر گناهكاران بدانند كه من چقدر مشتاق ملاقات آنها هستم، هر آيينه از شوق قالب تهي مي‌كنند﴾

باز آ باز آ هر آنچه هستي باز آ گر كافر و گبر و بت‌پرستي باز آ

اين در گه ما درگه نوميدي نيست صد بار اگر توبه شكستي باز آ

اي عزيز؛ خداي مهربان براي توبه كننده نه تنها مجازاتي قرار نداده است بلكه با آغوش باز او را پذيرفته، او محبوب خدا مي‌شود، بلكه پرونده‌هايي از كارهاي پسنديده‌اي كه انجام نداده است، براي او تشكيل مي‌دهند. زيبايي، كرامت و مهرباني خدا ما را شرمنده و شادمان مي‌كند.

كينه و انتقام، جسم و روح انسان را بيمار مي‌كند. گذشت به انسان نشاط و شادماني مي‌بخشد، گذشت كنيد، تا همواره شادمان و مسرور باشيد، گذشت كننده، شهامت خود را تقويت مي‌كند و به ضمير ناخودآگاه خود مي‌گويد:« من اين توانايي و قدرت را دارم كه گذشت كنم»، گذشت از ديگران، واكنشي دارد كه عبارت است از گذشت خدا و كائنات از تو.

يكي از عواملي كه اعتماد به نفس را تقويت مي‌كند قاطعيت است، قاطعيت يعني تصميم شايسته و متناسب با شرايط زمان و مكان و موقعيت كاري، قاطعيت به اين معنا نيست كه مرغ يك پا دارد. من گفته‌ام نه، نه .بلكه قاطعيت عبارتست از تصميم مناسب با موقعيت و شرايط زمان و مكان، گاهي ممكن است نه باشد و گاهي ممكن است «آري» باشد. قاطعيت اعتماد به نفس را افزايش مي‌دهد.

هر چه اشتباهات انسان بيشتر شود مجبور است بيشتر عذر خواهي كند و اين شهامت افراد را كم مي‌كند، بنابراين بايد از ارتكاب خطا اجتناب كرد. حضرت علي«ع» مي‌فرمايند:

﴿عذرخواهي زياد يكي از عوامل شكست و ناكامي انسان است.﴾

غررالحكم ج 1، ص 365

مراقبت از ارتكاب اشتباه و لغزش، اعتماد به نفس را افزايش مي‌دهد.

يكي ديگر از عوامل تقويت اعتماد به نفس، فروتني در مقابل ديگران است، فروتني دستاوردهاي زيادي براي روحيه و موفقيت انسان دارد. در حالي كه انسان توانايي و قدرت خود را باور دارد در معاشرت با ديگران بهره‌مندي از فروتني، شهامت او را در انجام كارهاي بزرگ افزايش مي‌دهد، در آموزه‌هاي ديني نيز توصيه‌هاي فراواني در اين خصوص شده است.

صميميت و ارادت نسبت به ديگران يكي از اصول مهم موفقيت است، كساني مي‌توانند به قله‌هاي رفيع موفقيت صعود كنند كه به همۀ موجودات جهان، پيام محبت صادر كنند، علاقۀ به ديگران و آرزوي موفقيت براي آنها اعتماد به نفس را افزايش مي‌دهد، زيرا چنين شخصي واكنش محبت را چيزي جز محبت از ديگران نمي‌بيند.

كسي كه به همۀ امور از آغاز تا پايان نظارت دارد و ارزيابي مي‌كند، علاوه بر افزايش كيفيت كار و اطمينان از درستي فرايند طي شده، از شهامت بيشتري براي انجام كارهاي بزرگتر بهره‌مند مي‌شود.

حضرت علي«ع» مي‌فرمايد:

﴿هدايا و عطاياي پروردگار به ميزان توقع و انتظار شخص است.﴾ «غررالحكم، ج 2، ص 525»

باور انسان از توجهات، عنايات و هداياي پروردگار، به هر ميزان كه باشد براي او همان مقدر خواهد شد، اميدواري به حمايت پروردگار، اعتماد به نفس را افزايش مي‌دهد.

يكي از راههاي تقويت اعتماد به نفس تجسم و تمركز بر موفقيتهاي گذشته است، تمركز بر موفقيتهاي گذشته دستاوردهاي زيادي چون، اميدواري به آينده، تغيير روحيه و تقويت شهامت در انسان دارد.

مجسم كردن اهداف در ذهن، خود يك مرحله از موفقيت است كسي كه تحقق خواستۀ خويش را در ذهن مشاهده مي‌كند، شهامت او تقويت شده و رسيدن به اهداف را آسان و ممكن مي‌بيند.

ضمير ناخودآگاه تا عمل و تلاش را در انسان مشاهده نكند،ارادۀ شخص را باور نمي‌كند، اقدام عملي برنامه‌ها به افراد اين اطمينان و آرامش را مي‌دهد كه مي‌توان وارد ميدان عمل شد و شهامت و شجاعت آنها را افزايش مي‌دهد.

چنانچه اهداف با امكانات تناسب نداشته باشند تحقق اهداف دچار اختلال خواهد شد در نتيجه به اعتماد به نفس فرد آسيب مي‌رسد. بين اهداف و امكانات بايد تناسب ايجاد شود، تا با تحقق سريع اهداف، اعتماد به نفس افزايش پيدا كند.

به ضمير ناخودآگاه بايد برنامه‌اي داده شود، كه تحقق آن به زودي امكان داشته باشد، يا حداقل اقدامات عملي آن به زودي آغاز شود. خيال‌پردازي‌هاي غير واقعي، چون قابل اقدام نيستند، شهامت افراد را كاهش مي‌دهند، براي تقويت اعتماد به نفس بايد از خيال پردازي غير واقعي اجتناب كرد.

روحيه در اعتماد به نفس تأثير به سزايي دارد كسي كه باهمه گشاده رو و متبسم برخورد مي‌كند، از اعتماد به نفس و روحيۀ مثبت برخوردار است ، كسي كه به كائنات سيگنال مثبت مي فرستد واكنش آن (كه همان سيگنال مثبت است را) دريافت خواهد كرد.

يكي ديگر از عواملي كه اعتماد به نفس را تقويت مي كند سرعت در انجام كارهاست ، به تاخير انداختن كارها ، آفات زيادي را در پي خواهد داشت . البته بين سرعت وعجله تفاوتهايي وجود دارد ،از جمله اين كه در عجله ، مقدمات كار فراهم نشده است ، لذت سرعتي كه بدون فراهم شدن مقدمات باشد پيامدهاي منفي خواهد داشت به همين دليل در آموزهاي ديني ما را به پرهيز از عجله و سرعت در امور خير فرا خوانده‌اند.

اين ويژگي دستاوردهاي زيادي را براي انسان در پي دارد كه از جمله، تأثير مثبت در روحيه و تقويت شهامت در افراد مي‌باشد، امام علي«ع» به همه سفارش به نظم و انضباط كرده و مي‌فرمايد:

«شما را به تقواي الهي و نظم در كارها سفارش مي‌كنم.»

نهج‌البلاغه، وصيت نامه حضرت علي«ع» نامه 47

از آنجا كه انسان داراي تمايلات، غرايز، احساسات و عواطف مختلفي است‌، دانشمندان تكنولوژي موفقيت يكي از مهمترين عوامل كاميابي را كنترل صحيح و مديريت ذهن و غرايز و ... مي‌دانند.

برايان تريس مي‌نويسد:

رشد و توسعۀ فردي كه در روان‌شناسي موفقيت نقش عمده و حياتي را به عهده دارد مستلزم انضباط نفس است ... هر چه بيشتر بر روي نفس خويش كار كنيم، خود را دوست داشتني‌‌تر مي‌يابيم و ...

در خصوص انضباط نفس كه در فرهنگ اسلامي از آن به عنوان مخالفت، جهاد و مبارزه با نفس ياد مي‌شود در غررالحكم جلد دوم، ده‌ها رهنمود حكيمانه از حضرت علي«ع» ثبت شده است كه بر اهميت و دستاوردهاي انضباط نفس تأكيد دارد. كسي كه بتواند غريزه‌هاو تمايلات نفساني خود را كنترل و مديريت كند در واقع اعتماد به نفس را تقويت كرده است، منظور از اعتماد به نفس چنانچه مكرر يادآور شديم، شهامت و شجاعت انجام كار است.

وابستگي به خانواده و افراد ديگر در تأمين نيازهاي ضروري، اعتماد به نفس را در جوانان كاهش مي‌دهد. هر چه استقلال در تأمين نيازهاي ضروري بيشتر باشد شهامت و شجاعت اقدامات بزرگ تقويت مي‌شود.

دنياي امروز، دنياي ارتباطات است قدرت و امكانات از آن كسي است كه از مناسبات بيشتر با ديگران برخوردار است هنر ايجاد ارتباط زيبا و مؤثر با قدرت بي‌انتها«خالق كائنات»، خود و مردم اعتماد به نفس را در انسان افزايش مي‌دهد.

كشف روش‌هاي جديد براي تسريع در موفقيت، شهامت افراد را افزايش مي دهد. نوآوري، امتيازي براي انسان محسوب مي‌شود، ضمن تزريق نشاط روحي، اعتماد به نفس او را افزايش مي‌دهد.

احساسات و عواطف محرك اصلي مغز انسان هستند، كسي كه توانايي كنترل آنها را داشته باشد، در واقع مغز و رفتار خود را مديريت كرده است. كسي كه مي‌تواند احساسات خود را كنترل كند هيچ‌گاه به ترس و اضطراب و استرس گرفتار نخواهد شد، با مديريت احساسات اعتماد به نفس در افراد تقويت مي‌شود.

اخلاص، يعني اينكه انسان كارها را براي خدا انجام دهد و انگيزۀ ديگري نداشته باشد، فقط رضايت پروردگار براي او اهميت دارد، زيرا كسي كه رضايت پروردگار را جلب كند همۀ امكانات عالم در اختيار اوست و از شهامت بسيار بالايي براي انجام كارهاي بزرگ بهره‌مند است.

دردرگه ما دوستي يك دله كن

هر چيز كه غير ماست آن را يله كن

يك صبح به اخلاص بيا بر در ما

گر كام تو بر نيامد آنگه گله كن

از سوي ديگر چنين شخصي چشم داشتي به تشكر، تقدير و يا حتي واكنش ديگران در كارهاي مثبت و پسنديده ندارد، زيرا فقط با خدا معامله كرده است.

يكي ديگر از عواملي كه اعتماد به نفس را افزايش مي‌دهد، مطالعۀ زندگي افراد موفق است، بايد با فرمولها و تكنيك‌هايي كه آنها استفاده كرده‌اندآشنا شويم.

منبع:تكنولوژي موفقيت

مؤلف: حيدر محمدي ...

انتشارات هستي‌نما 1382